• <menu id="u2yk2"></menu>
  • <nav id="u2yk2"><nav id="u2yk2"></nav></nav>
  • 首頁 養生知識正文

    養生知識:保健點滴

    czwmggyang 養生知識 2021-01-26 08:47:53 1236 0

    保健點滴

    降低高血壓的方法有:散步、騎自行車、游泳等。通過肌肉的反復收縮,可促使血管收縮與擴張,從而降低高血壓。但有嚴重心律失常,心動過速及明顯心絞痛者,發病時宜靜養,暫停鍛煉

    預防近視的方法有:體育運動可以為近視眼的治療助一臂之力。例如,打乒乓球對于增強睫狀肌的收縮功能很有益,并對恢復視力有效。這是因為打乒乓球時,眼睛以兵乓球為目標,不停地遠近、上下調節和運動,不斷使睫狀肌放松與收縮,眼外肌也不停地活動,可促進眼球組織的血液供應和代謝,因而能行之有效地改善睫狀肌的功能。


    養生知識保健點滴
    華醫健康養生網-網站聲明

    本站內容均來自互聯網,為網民們分享保健養生知識。如文章內容涉及產權、版權沖突,請微信或郵箱聯系本站,本站會盡快刪除。
    如本站或本站授權作者發表的文章,未經許可,不得轉載。

    發表評論

    評論列表(0人評論 , 1236人圍觀)
    ?還沒有評論,來說兩句吧...
    欧美免费全部免费观看_亚洲第一网站Av在线观看_亚洲欧美中文日韩v在线观看_国产色AV在线观看